日常生活中，癫痫病是一种常见的神经系统性疾病，可反复发作的，为此大家都是非常关注怎样预防癫痫病发作这个话题的，那么预防癫痫病发作的方法有什么呢，下面就给大家简单的介绍一下。

1、癫痫病病人应适当碳水化合物的摄入量。癫痫病的饮食应水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫病病人应钾的摄入量。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以羊羔风患者钾的摄入量每天不应超过3克。以下食物在羊角风的饮食中很好不要吃：小红萝卜、海北藏族自治州刚察县治疗母猪疯很好的医院专业油菜心、茄子、白萝卜、番茄、冬瓜、丝苹果葱头、黄瓜、、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病病人不宜多吃含锌高的食物。医生认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。

4、癫痫病病人应避免食用诱发癫痫的食物。癫痫病的饮食需要注意羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

对于癫痫患者来说，必须详细的认识一下如何进行癫痫病的日常护理的知识，这样在平时患者就可以很好的对自己的病情进行有效的护理，结合良好的治疗，尽快的保证自己的健康，吸烟、饮酒都能诱发癫痫，尤其是长期饮酒会引起大脑结构和功能改变，加重癫痫发作。癫痫患者应禁海北藏族自治州刚察县治疗母猪疯很好的医院专业忌一切酒类和含酒精海北藏族自治州刚察县治疗母猪疯很好的医院专业的饮料。