身边有癫痫病患者的朋友，可能对癫痫患者发病时表现所印象深刻。看到癫痫病人或痛苦扭曲或口吐白沫，自己心里也十分的着急。 癫痫病的发作，很大程度上跟导致癫痫的诱因有很大关系，一般有大发作和小发作之分。而癫痫病在发作之时，它的持续时间在两分钟上下不等，有的短，有的长。因此，癫痫病发作的规律并不是普遍存在的。

脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

适当限制碳水化合物的摄入量。日常癫痫饮食过程中，注意不要饮水过多，体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

癫痫饮食不宜多吃含锌高的食物。

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常癫痫饮食过程中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

癫痫饮食要定量，忌暴饮暴食。

禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等”发物“均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

通过上，面内容的了解，您应该已经清楚了。医生提醒您，及早接受正规的治疗，正规用药，能够提高治疗率，帮助您尽早的恢复健康。精神上，患者也会因为各方面歧视和不公平待遇，可引起病人精神抑郁、焦虑、自卑、甚至绝望自杀。同时还会给家庭造成极大精神压力和沉重的经济负担。