癫痫是一种较难治疗的神经性疾病，有大发作和小发作之分，频繁发作会危害人体的神经系统和身体健康。癫痫发病的原因有先天遗传形成，也有后天创伤造成的。由于癫痫病具有发作性，会在不定期发作，生活中诱发癫痫病的因素也有很多，这种现象给很多人带来了癫痫病是不能被治好的这种错误的认识。因此，患者一定要了解癫痫，避免错误情况的发生，下面就一起来看看医生做的详细的介绍。

精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，形成发病的内环境。

这种认识类似于西医说的原发性癫痫。传统医书上把它称作胎痫，意为胎里带来的。譬如大脑发育不全，脏腑功能先天不足等，当然还包括遗传因素在内。

饮食起居因素，多指饮食不注意节制，冷热无常，寒暑侵入。如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。

病人爱到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接造成发作。

科学家们把强光刺激导致的光污染叫做光明杀手，对癫痫患者来说，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会导致大脑神经功能紊乱，引起发作。

上面就是对于如何避免癫痫频繁发作措施的一些介绍，患有癫痫的病人，要做好这几个方面的细节，避免重复发作的病情给身体造成更大的伤害。虽然癫痫是脑神经方面的疾病，患者也要积极的进行治疗，只要坚持都能很好的控制病情，千万不可有放弃治疗的念头。