在我们的生活中我们常常能够见到癫痫病的患者，而癫痫是一种慢性脑科疾病，是神经系统异常活动导致的常见病。毕竟癫痫是脑部方面的疾病。一般来说，脑部的疾病治疗难度是比较大的。很多的患者和家属对于癫痫病的治疗抱着一种比较消极的态度认为没有必要治疗，这种想法是不对的，如果您深入的了解到了有关癫痫的知识相信您对改变这种看法。

预防癫痫发作一：患者可以参与一些适量运动，适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。比方散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，病情稳定的话，还可以打篮球、踢足球等，但不可过于激烈，游泳、登山、跳水、赛车等运动则不要参与，自行车也剂量不要骑，以防发作时摔伤，或出现交通事故。

预防癫痫发作二：患者要注意保证充足的睡眠及休息，不可劳累。过度劳累可加快全身肌肉代谢，导致体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会增加脑局部乳酸，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，容易造成癫痫发作。

预防癫痫发作三：患者在发作没有控制之前，很好不要外出旅游，就算是病情等到控制后，也要有掌握护理知识的家属陪同下外出旅游，还有随身携带应急药物，以便发作时可及时处理。不可去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不可参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

通过上文中医生对于癫痫的介绍，很多人现在对于癫痫已经有一定的了解了吧，希望能给患者带来一定的帮助。医生表示：虽然小儿癫痫会给孩子的健康造成各种无法预知的影响，但家长们也不要过于着急，只要我们及时进行治疗，做好日常护理，癫痫病是可以战胜的。